I’M der Podcast der EUCH gut tut - Ep #2 “Selbst-Nährung” featuring Philipp Archan

• Luxemburg
• meditation
• mindfulness
• wellbeing

Published on 06/03/2021 1:00 pm

[DE Version]

Synopsis Ep #2 “Selbst-Nährung” featuring Philipp Archan

Diese Folge dreht sich darum euch zu präsentieren, wie Ihr euch in eurem Leben täglich “nähren” könnt. Außerdem ist unser Musiker des Tages auch ganz wichtig, denn der Philipp Shine antwortet mit seinen Lieder genau auf die Einladungen, welche wir euch auf eurem Weg mitgeben wollen.

Was wir mit Selbst-”Nährung” genau meinen, könnt Ihr im Podcast hören, aber prinzipiell geht es darum euch nahe zu bringen, von was es bedarf, sich selbst kennenzulernen, sich selbst besser zu erfahren, so wie auch wie man loslassen kann von alten Geschichten die einem den Geist verwirren….und vieles mehr.

Wie immer bringen wir euch natürlich, praktische Tipps mit, damit Ihr wieder körperliche, geistige und emotionale Balance in euer Leben erlangen könnt.

Für diejenigen die unserer Tipps in Ruhe noch Mal genau hören können und machen können, haben wir euch die genauen Momente und Minuten im Podcast unten aufgelistet, an denen Ihr die praktischen Tipps findest, für schnellere Navigation durchs Archiv. Wir haben auch die Lieder von Philipp genauestens angegeben.

Unserer Praktische Tipps – Liste für EUCH

• Wut-Loslassungsritual Übung 
• Selbst-Forschungsfragen Liste 
• Meditation

Artist of the Day Intro & Songs

Intro Philipp 

Song #1 Philipp Shine “I believe” 

Song #2 Philipp Shine “Now” 

Song #3 Philipp Shine “Here for you” 

Song #4 Philipp Shine “Awake”

Philipp Shine aka Philipp Archan → https://philipparchan.com/ 

 

Interessante Links aus dem Podcast

Jingle: “Paradise” by Dara Stara → Finde Ihr Album hier: https://daraandsimon.com/music 

Artist of the day: Philipp Shine aka Philipp Archan → https://philipparchan.com/ 

Daily Mindfulness (Mon – Frei ab 6:15 Uhr) → https://www.ara.lu/shows/daily-mindfulness/ 

 

Nächste Show: 3 April 2021 von 13 – 14 Uhr (<– auf Datum klicken)

Thema: Erhaltung der eigenen Gesundheit – gewusst wie!

 

Ideen? Wenn ihr wollt, dass wir ein bestimmtes Thema im Podcast ansprechen, zögert nicht uns zu kontaktieren. Ihr könnt uns hier kontaktieren: derpodcastdereuchguttut@gmail.com

 

[LU Versioun]

An dësen Episod stelle mir Iech vir wéi Dir Iech an Ärem Liewen “nähren” kënnt. Zousätzlech ass eise Museker vum Dag och ganz wichteg, well de Philipp Shine äntwert mat senge Lidder genau op d’Invitatiounen, déi mir Iech op Ärem Wee wëlle matginn.

Dir héiert wat mir mat der Selbst- “Nährung” am Podcast menge, awer am Prinzip geet et drëm Iech méi no ze bréngen wat et braucht fir Iech selwer kennen ze léieren, Iech selwer besser ze erliewen, wéi och wéi Dir aal Geschichten lass loosst… a villes méi.

Wéi ëmmer wäerte mir Iech praktesch Tipps bréngen, fir dass Dir äre kierperlech, psychesch an emotional Gläichgewiicht an Ärem Liewen erëmfënnt

Fir déi déi eis Tipps a Rou lauschtere wëllen, hu mir déi genau Momenter a Minutten vum Podcast heidrënnen opgezielt wou Dir dëst praktesch Tipps séier duerch den Archiv fannt. Mir hunn och d’Lidder vum Philipp ganz präzis uginn.

 

Praktsche Tipps – Lëscht

Übung fir d’Rosereri lass ze loossen 

Lëscht mat Selbst-Forschungsfroen 

Meditation 

 

Artist of the Day Intro & Songs

Intro Philipp 

Song #1 Philipp Shine “I believe” 

Song #2 Philipp Shine “Now” 

Song #3 Philipp Shine “Here for you” 

Song #4 Philipp Shine “Awake”  

Philipp Shine aka Philipp Archan → https://philipparchan.com/ 

 

Interessante Links aus dem Podcast

Jingle: “Paradise” by Dara Stara → Finde Ihr Album hier: https://daraandsimon.com/music 

Artist of the day: Philipp Shine aka Philipp Archan → https://philipparchan.com/ 

Daily Mindfulness (Mon – Frei ab 6:15 Uhr) → https://www.ara.lu/shows/daily-mindfulness/ 

 

Nächst Folg: 3 April 2021 vun 13 – 14 Uhr 

Thema: Erhalung vun der eegener Gesondheet – gewosst wei!

Iddien? Wenn dir wëllt dass mir e spezifeschen Thema am Podcast uschwätzen, zéckt net eis unzeschreiwen. Dir kennt eis hai kontaktéiren: derpodcastdereuchguttut@gmail.com